Com o avanço dos jogos online, impulsionado pela ampla disponibilidade de acesso à internet e, mais recentemente, pela expansão das plataformas de cassino em dispositivos móveis, surgiram novas oportunidades de entretenimento. No entanto, esse desenvolvimento também trouxe um aumento nos riscos associados à dependência, vícios e adições. A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a dependência de jogos como um problema psicológico grave.

No contexto do Jogo Responsável, apoiamos fortemente os princípios que garantem a segurança dos jogadores. Isso envolve a promoção exclusiva de plataformas de cassino devidamente licenciadas e em conformidade com a regulamentação estabelecida pela legislação portuguesa, assegurando total adesão às normas de proteção dos jogadores. Essas diretrizes incluem medidas como a opção de autoexclusão e a proibição de acesso para menores de idade.

Também promovemos e incentivamos as melhores práticas de jogo responsável e seguro. Encorajamos todos os usuários a seguirem essas práticas e, mais importante, a aproveitarem o entretenimento de maneira saudável, evitando os riscos associados aos jogos de azar.

Como Reconhecer Possíveis Sinais de Dependência do Jogo

Se você ou alguém próximo a você joga, faça a si mesmo as seguintes perguntas. Idealmente, todas as respostas devem ser negativas:

1. Você joga por mais tempo do que planejava inicialmente?
2. Costuma jogar quando se sente deprimido, angustiado ou ansioso?
3. Sente frustração quando não pode jogar?
4. Joga com o objetivo de recuperar perdas anteriores, em vez de jogar apenas por diversão?
5. Sua vida profissional, social ou pessoal está sendo prejudicada pelo jogo?
6. Já considerou cometer atos ilegais para financiar o hábito de jogar?

Dicas para Jogar de Forma Responsável

• Estabeleça um orçamento fixo para jogar, seja diário, semanal ou mensal.
• Defina um limite máximo de tempo para jogar. Usar um alarme ou despertador pode ajudar.
• Evite jogar sob a influência de álcool ou drogas.
• Nunca jogue como uma forma de resolver problemas financeiros ou pagar dívidas.
• Nunca pegue dinheiro emprestado para jogar.
• Não permita que o jogo interfira em sua rotina e responsabilidades diárias.
• Se estiver enfrentando problemas pessoais ou se sentir frustrado, não use o jogo como uma forma de escapismo.

Seguir essas práticas pode ajudar a manter o jogo como uma forma de entretenimento saudável e evitar o desenvolvimento de uma dependência.

O que é a Autoexclusão e Como Funciona? (Portugal)

A autoexclusão é uma medida de proteção disponível para jogadores que desejam se afastar das atividades de jogos de azar. Ela permite que o jogador solicite, de forma voluntária, a um ou a todos os cassinos online, que o impeçam de acessar suas plataformas por um período determinado ou por tempo indeterminado. Para solicitar a autoexclusão ou obter mais informações, você pode contatar diretamente sua operadora de jogos online ou o Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ), a autoridade reguladora de jogos em Portugal. Acesse o site do SRIJ em https://www.srij.turismodeportugal.pt para mais detalhes.

Preciso de Ajuda. Quem Posso Contactar? (Portugal)

Se você respondeu afirmativamente a uma ou mais das perguntas sobre o desenvolvimento de uma dependência de jogo, aqui estão algumas entidades que você pode contatar para obter ajuda:

• Jogo Responsável: Visite www.jogoresponsavel.pt
• Instituto de Apoio ao Jogador: Acesse www.iaj.pt
• Linha Vida:
  • Telefone: 1414 (dias úteis, das 10h00 às 18h00, chamada gratuita)
  • E-mail: [email protected]


• Jogadores Anónimos:
  • Site: www.jogadoresanonimos.com.pt
  • Telefone, Lisboa: 91 944 99 17
  • Telefone, Porto: 919 916 611

Lembre-se: o jogo deve ser uma fonte de diversão e alegria, nunca uma causa de tensão ou uma forma de escapar da realidade. Como diz uma canção conhecida, "o jogo é uma doença quando nele julgamos ver a nossa cura". Siga as regras e mantenha a diversão saudável!

www.gamblingtherapy.org – A Gambling Therapy é um serviço de apoio online global, que oferece aconselhamento para pessoas que foram afetadas negativamente pela atividade de jogo de azar.

www.gamblersanonymous.org/ga – A Gamblers Anonymous oferece assistência por telefone ou aconselhamento presencial para qualquer pessoa afetada pelo jogo de azar.